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 BONES FOR LIFE ® - OSSA PER LA VITA ® di
RUTHY ALON
PROGRAMMA DI STUDIO ARTICOLATO IN TRE SEMINARI / MODULI (OSSA 1,
OSSA 2, OSSA 3) 
Nuovo ciclo 2011 2012:
OSSA PER LA VITA ® 1
24/25 settembre 2011
22/23 ottobre 2011
OSSA PER LA VITA ® 2
26/27 novembre 2011
21/22 gennaio 2012
OSSA PER LA VITA ® 3
11/12 febbraio 2012
17/18 marzo 2012
- CENTRO DANZA MIMMA TESTA 
via S. Francesco di Sales 14 - Roma
tel. 06 6869330 - 329 3164953
DANZA
CONTEMPORANEA
LA
FORMA FELICE
Danza creativa e percettiva
a cura di: Roberta Gelpi
lunedì dalle 18.45 alle 20.00
giovedì dalle 19.00 alle 20.30
- Centro Danza Mimma Testa
via S. Francesco di Sales 14 - Roma
tel. 06 6869330 - 329 3164953
TECNICA
Per l’anno scolastico 2011/2012 Marinella Salerno terrà
laboratori coreografici in varie città italiane.
FELDENKRAIS®
LEZIONI METODO FELDENKRAIS
Insegnante: Roberta Gelpi
info: 329 3164953
le Lezioni si svolgono presso:
- C.I.M.I (Centro italiano medicina integrata)
via Ugo Bassi 20 - Roma
per iscrizioni 06 5812492
e presso
- CENTRO DANZA MIMMA TESTA
via S. Francesco di Sales 14 - Roma
tel. 06 6869330
lezioni individuali per appuntamento
info: 329 3164953 gelpi@tiscali.it
BONES FOR LIFE®
corsi settimanali a cura di Gianna Bucciarelli e Roberta Gelpi
Un programma di movimento naturale mirato ad acquisire maggiore
tonicità fisica e a stimolare la rigenerazione dei tessuti
ossei.
Roma, C.I.M.I. via Ugo Bassi 20
tel: 06 5812492 – 329 3164953 – email:
cimimedicina@fastwebnet.it
SCUOLA
DI SHIATSU
Corso triennale professionale per conseguire l’attestato di
OPERATORE SHIATSU
Ass.ne SHIATSU KI SHEN
(Shiatsu Ki – Firenze)
info:
Marinella Salerno 347 6587939
- presso Arca.
Via Giubilei 18 - Prato
- presso Accademia Cittàdiprato
Via Trieste 53 - Prato
PERCORSO PROFESSIONALE
Marinella Salerno |
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CORSI METODO
FELDENKRAIS ®
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- martedì dalle 13.30 alle 14.30
- giovedì dalle 15:00 alle 16:00
presso: C.I.M.I (Centro italiano medicina integrata)
via Ugo Bassi 20 - Roma
tel: 06 5812492 cimimedicina@fastwebnet.it
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- mercoledì dalle 15.30 alle 16.30
- venerdì dalle 14.45 alle 15.45 (solo per danzatori)
presso: CENTRO DANZA MIMMA TESTA
via S. Francesco di Sales 14 - Roma tel. 06 6869330
Si possono prenotare lezioni individuali del metodo Feldenkrais su
appuntamento
Telefono: 329 3164953 e-mail: gelpi@tiscali.it
IL METODO
FELDENKRAIS ®
“Quello che mi interessa ottenere non è la flessibilità
del corpo, ma la flessibilità della mente.”
(Moshe Feldenkrais)
Moshe Feldenkrais (1904-1984), ingegnere e fisico israeliano, tra
le prime cinture nere di Judo in Europa e creatore del Metodo, parte
dalla constatazione che il movimento e la vita sono inseparabili,
l’uno non può esistere senza l’altra.
L’essere umano realizza lo sviluppo
neuromotorio muovendo il proprio corpo, giocando, esplorando forme
di movimento sempre più raffinate.
Grazie alle sensazioni propriocettive e al senso cinestetico noi possiamo
stare in piedi, seduti, camminare, scrivere, leggere e svolgere molte
altre funzioni.
Feldenkrais crea questo stupendo metodo di apprendimento scegliendo
il movimento, il contatto e il loro ascolto profondo come mezzi di
autoconoscenza e come strada da percorrere per andare verso il miglioramento
della qualità della vita.
Il metodo nei suoi due aspetti: Consapevolezza Attraverso il Movimento®
(lezioni di gruppo) e Integrazione Funzionale® (lezioni individuali)
permette di ottenere:
- maggiore consapevolezza dei processi psicomotori
- capacità di sperimentare nuovi modi di imparare
- fiducia nelle proprie possibilità e libertà di
scelta
- possibilità di cambiare comportamenti abituali, scoprendo
nuove possibilità di azione
- affinamento delle capacità percettive
- assetto posturale più efficace, flessibilità e
coordinazione
- senso di libertà e leggerezza nei movimenti di tutti
i giorni
- perfezionamento delle prestazioni artistiche e sportive
- benessere psicofisico e riduzione del dolore
- migliore organizzazione motoria in chi ha problemi ortopedici
e neurologici
Il Metodo si rivolge a persone di tutte le età e in qualsiasi
condizione fisica, bambini, adulti e disabili, che desiderano ampliare
le proprie risorse e migliorare il proprio modo di muoversi, oltre
che a coloro i quali usano il proprio corpo come strumento di lavoro
e di espressione: sportivi, danzatori, musicisti, attori, artisti.
Approfondimento metodo Feldenkrais
e bibliografia>>
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